WeFit BlogWeFit BlogTên tư thế: Tư thế trái núi ngả sau với hai tay vươn lên Tên tiếng anh: Mountain With Arms Up and Backbend Tên tiếng Phạn: Urdhva Hastasana Tư thế trái núi ngả sau với hai tay vươn lên (Mountain With Arms Up and Backbend) là một tư thế Yoga đơn giản nhưng vô...
️ LAUNCH OF PRODUCT WEJOY AND APPLICATION WEWOW THIS JULY ️After almost 3 years from the first launch of WeFit, we have accompanied thousands of users to the dream on the way of building fitness habit and improving health. With 750+ fitness studios, we have...
️THÁNG 7 NÀY, SẢN PHẨM WEJOY VÀ ỨNG DỤNG WEWOW RA MẮT Đồng hành cùng hàng vạn người xây dựng thói quen tập luyện và cải thiện sức khoẻ, gần 3 năm kể từ ngày ra mắt, WeFit đã hợp tác với hơn 750 phòng tập, phục vụ 4 triệu lượt tập và cung cấp dịch vụ đến...
Tên tư thế: Tư thế trái núi với hai tay vươn lên cao Tên tiếng anh: Mountain With Arms Up Tên tiếng Phạn: Urdhva Hastasana Tư thế trái núi với hai tay vươn lên cao (Mountain With Arms Up) là một tư thế Yoga đơn giản nhất nhưng vô cùng quan trọng trong chuỗi...
Tên tư thế: Tư thế trái núi Tên tiếng anh: Mountain Tên tiếng Phạn: Tadasana Tư thế trái núi (Mountain) là một tư thế Yoga đơn giản nhất nhưng quan trọng nhất trong các Asanas. Vì thế, bạn không nên xem nhẹ tư thế này, thực hiện tư thế đúng kĩ thuật ngay từ...
Tên tư thế: Tư thế trái núi ngả sau với hai tay vươn lên Tên tiếng anh: Mountain With Arms Up and Backbend Tên tiếng Phạn: Urdhva Hastasana Tư thế trái núi ngả sau với hai tay vươn lên (Mountain With Arms Up and Backbend) là một tư thế Yoga đơn giản nhưng vô cùng quan trọng trong chuỗi Asanas. Tuy nhiên, người tập...
️ LAUNCH OF PRODUCT WEJOY AND APPLICATION WEWOW THIS JULY ️After almost 3 years from the first launch of WeFit, we have accompanied thousands of users to the dream on the way of building fitness habit and improving health. With 750+ fitness studios, we have served more than 4 millions finished sessions to 200,000...
️THÁNG 7 NÀY, SẢN PHẨM WEJOY VÀ ỨNG DỤNG WEWOW RA MẮT Đồng hành cùng hàng vạn người xây dựng thói quen tập luyện và cải thiện sức khoẻ, gần 3 năm kể từ ngày ra mắt, WeFit đã hợp tác với hơn 750 phòng tập, phục vụ 4 triệu lượt tập và cung cấp dịch vụ đến 200.000 người dùng. Không chỉ là tập luyện, WeFit mong muốn tạo...
Tên tư thế: Tư thế trái núi với hai tay vươn lên cao Tên tiếng anh: Mountain With Arms Up Tên tiếng Phạn: Urdhva Hastasana Tư thế trái núi với hai tay vươn lên cao (Mountain With Arms Up) là một tư thế Yoga đơn giản nhất nhưng vô cùng quan trọng trong chuỗi Asanas. Vì thế, bạn không nên xem nhẹ tư thế này, thực hiện...
Tên tư thế: Tư thế trái núi Tên tiếng anh: Mountain Tên tiếng Phạn: Tadasana Tư thế trái núi (Mountain) là một tư thế Yoga đơn giản nhất nhưng quan trọng nhất trong các Asanas. Vì thế, bạn không nên xem nhẹ tư thế này, thực hiện tư thế đúng kĩ thuật ngay từ ban đầu sẽ là nền tảng cho các bài tập Yoga đạt hiệu quả. Ở...
Chị em có nên tập lưng xô nữ hay không? Bài tập lưng xô nữ nào nên thực hiện tại các phòng gym hiện nay? Nữ có nên tập lưng xô không? Đây chính là những câu hỏi được không ít các chị em thắc mắc để quyết định có nên tập cơ lưng xô hay không? Nhiều chị em còn khá băn khoăn không biết rằng có nên tập các bài tập...
Tên tư thế: Tư thế bán già phu tọa Tên tiếng anh: Easy Tên tiếng Phạn: Sukhasana Tư thế bán già phu tọa (Easy) là một tư thế Yoga cơ bản và dễ dàng thực hiện với các Yogi. Tuy nhiên, bạn không nên xem nhẹ tư thế này bởi nó đem lại những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe của bạn nếu bạn thực sự chú tâm vào bài tập. Ở bài...
ƯU ĐÃI SIÊU TO thế này, không rinh về là phí lắm bạn ơi!! Ưu đãi giảm giá hơn 40% cho khách hàng khi mua 1 gói tặng 1 gói làm đẹp trị giá lên tới 1.100.000 VNĐ của WeFit chắc chắn sẽ giúp bạn chăm sóc bản thân tốt hơn và refresh tinh thần một cách toàn diện! Khách hàng lựa chọn các gói làm đẹp như sau: Gói...
HIIT And Cardio Cho dù mục tiêu của bạn là để giảm cân hoặc giữ dáng, Cardio luôn là một thành phần thiết yếu cho chương trình tập luyện của bạn. Bạn biết rằng Cardio giúp bạn đốt cháy nhiều calo nhất cùng một lúc, và không chỉ vậy nó giúp tăng khả năng làm việc của tim, phổi và cơ bắp bạn. Tuy nhiên trong những năm...
Tên tư thế: Tư thế chó úp mặt nâng ngón chân Tên tiếng anh: Downward-Facing Dog With Toe Raises Tên tiếng Phạn: Adho Mukha Svanasana Toe Raises Tư thế chó úp mặt nâng ngón chân( Downward-Facing Dog with Toe Raises) là tư thế Yoga biến thể của tư thế chó úp mặt và tư thế chó úp mặt kéo căng gân kheo. Đây là tư thế Yoga...
