Bộ môn khác

Bowling – Bộ môn nhất định phải thử trong hệ thống WeFit


Được xếp hạng thứ 3 trong top các bộ môn quý phái, sau tennis và golf, Bowling là một môn thể thao đích thực đang ngày càng trở nên phổ biến hiện nay.

Trông có vẻ là một bộ môn thể thao, vui chơi – giải trí đơn giản, nhưng Bowling lại là một bộ môn không hề dễ thuần phục một chút nào. Để chơi được bộ môn này, bạn cần phải nâng cao cả kỹ thuật lẫn chiến lược làm sao để cho ném được ít lần nhất mà có thể làm đổ hết tất cả chai gỗ.

Bên cạnh đó, bộ môn trông-có-vẻ-đơn-giản này lại mang lại rất nhiều lời ích

Thứ 1, Bowling giúp người tập luyện cơ bắp. Mặc dù chỉ đơn thuần với một cú đưa bóng, nhưng ít ai biết rằng một cú bóng đi là một bài tập thể dụng đầy đủ. Động tác chơi Bowling kết hợp với bài tập đi bộ, đồng thời có sự vận động của cả tay và sự tập trung của toàn bộ cơ thể khi cần phải dứt điểm bowling.

Thứ 2, Bowling giúp người tập đốt cháy calo hiệu quả. Theo nghiên cứu, mỗi lần chơi Bowling sẽ giúp người tập đốt cháy 240kcal/giờ, do các động tác khi chơi bowling từ chạy đà, ném bóng cho tới khi hoàn thành động tác giúp thúc đẩy sự cân bằng trong cơ thể

Thứ 3, Bowling là bộ môn tuyệt vời để có thể cải thiện sức khỏe tim, tăng cường khả năng hô hấp

Và cuối cùng, lợi ích tuyệt vời nhất mà Bowling mang lại có lẽ chính là khả năng cải thiện tâm trạng của người chơi. Điểm khác biệt lớn nhất so với các bộ môn tập luyện khác, Bowling là một bộ môn để “vui chơi” đem đến cho người chơi một  cảm giác sảng khoái, cải thiện tâm trạng, giảm stress và luôn giữ được thái độ tích cực

Chơi Bowling ở đâu?

Với mong muốn tối ưu lợi ích cho khách hàng của mình, WeFit mới cập nhập Bowling vào danh sách bộ môn của WeFit với đối tác đầu tiên là Super Bowl Dimond tại hai cơ sở chính:

Địa chỉ 1: Lầu 5, Diamond Plaza, 34 Lê Duẩn, Phường Bến Nghé, Quận 1, TP HCM

Mở cửa từ 10h00 đến 23h00 hàng ngày

Địa chỉ 2: A43 Trường Sơn, P.4, Q. Tân Bình, TP HCM

Mở cửa từ 9h00 đến 24h00 hàng ngày

Lưu ý:

– Mỗi tháng, khách hàng WeFit sẽ được thêm 4 lượt chơi bowling trên 2 địa điểm Bowling mới lên.

– Mỗi lượt là 1 game, được kèm theo giày.

– Khách đã đặt lịch chơi Bowling vui lòng có mặt đúng giờ, nếu không có thể không được tiếp nhận!

– Khách đã đặt lịch vui lòng đến, nếu không sẽ mất lượt chơi!

 

Mong bạn sẽ có những trải nghiệm thú vị với bộ môn này cùng WeFit!

Bơi
[Kiến thức] Bơi bướm – “Khó” nhưng “ló cái hay”!
Bộ môn khác
Bạn đã Squat đúng cách?
Dinh dưỡng
Gợi ý mâm cỗ cúng Ông Công Ông Táo tốt cho sức khỏe
%d bloggers like this: