Chăm sóc da

[Hướng dẫn] Nguyên tắc chăm sóc da ngày hè không thể bỏ qua


Bạn chăm chỉ dưỡng da hàng ngày nhưng vẫn không hiểu lý do tại sao vẫn không có được làn da “mướt mát” như những “ulzzang” xứ kim chi. Điều đó có thể do bạn vẫn chưa chăm sóc làn da của mình đúng cách. Vậy hãy cùng WeFit tìm hiểu những nguyên tắc “vàng” chăm sóc da ngày hè nhé!

1. Dùng kem chống nắng có chất chống oxi hóaImage result for kem chống nắng tốt

Ngoài chỉ số SPF cao (từ 30 trở lên), kem chống nắng còn cần có chứa chất chống oxy hóa, đây là lớp màng kiên cố cho da bảo vệ da khỏi những vấn đề như nám, tàn nhang, lão hóa da sớm hay ung thư da.

2. Sử dụng dầu rửa mặt

Image result for oil cleansing
Dầu rửa mặt không chỉ đánh bay lượng dầu thừa trên da- nguyên nhân gây ra mụn trứng cá mà còn có thể làm sạch hiệu quả những sản phẩm gốc dầu mà bạn sử dụng hàng ngày (kem chống nắng gốc dầu, mỹ phẩm gốc dầu, v.v…)

3. Tẩy trang sau khi về nhàImage result for remove makeup
Lớp mỹ phẩm để quá lâu trên da sẽ làm bưng bít lỗ chân lông và khiến da ngạt thở, đồng thời dễ dàng gây mụn hơn.

4. Sử dụng kem dưỡng da dạng gelImage result for kem dưỡng da dạng gel
Kem dưỡng da dạng gel sẽ giúp bổ sung cấp tốc lượng nước mất đi khi da bị phơi dưới ánh nắng mặt trời mà không gây nhờn dính. Hơn nữa, kem dưỡng dạng gel có cấu trúc lỏng, giúp không bị bít lỗ chân lông trong những ngày hè oi ả.

5. Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnhImage result for healthy food
Một chế độ ăn uống lành mạnh có sự kết hợp của trái cây, rau, các loại hạt và ngũ cốc…Hơn nữa, bạn nên tăng lượng thức ăn sống hoặc luộc như món salad, sinh tố và nước trái cây. Tất cả điều này là tốt nhất cho cơ thể bạn trong mùa hè. Đặc biệt, các loại hạt là một bổ sung tuyệt vời vì chúng rất có ích cho làn da của bạn.

6. Uống đủ nước mỗi ngàyImage result for water
Bạn nên uống đủ từ 2-2.5 lít nước mỗi ngày. Điều này sẽ cung cấp độ ẩm, giúp làn da tươi sáng và giàu sức sống.

Bạn hãy thử áp dụng những tips chăm sóc da ngày hè này ngay hôm nay để sớm có một làn da đẹp chuẩn Hàn Quốc nhé!

Hơn nữa, mỗi loại da thường có cách chăm sóc đặc biệt riêng. Bạn cũng nên tìm hiểu xem mình thuộc loại da nào để có cách chăm sóc da hiệu quả nhất nhé 

Tài liệu tham khảo

http://www.stylecraze.com/articles/must-follow-beauty-tips-for-summers/#gref

 

Trang điểm
[TIPS] Trang điểm cho từng loại da – Cần để ý những gì?
Chăm sóc da
[Kiến thức] Nên hay không đầu tư một chiếc máy rửa mặt?
Cơ thể và tóc
[Tips] – Hạn chế đau mỏi cổ – vai – gáy cho dân văn phòng
%d bloggers like this: