Chăm sóc da

[Kiến thức] 5 thần dược trẻ hóa làn da – chống lão hóa


Chống lão hóa luôn là tiêu chí hàng đầu cho phái đẹp để lựa chọn sản phẩm tốt. Nhưng bạn đã thực sự biết rõ thành phần làm nên sản phẩm chống lão hóa chưa?

Môi trường, thói quen và thời gian là kẻ thù của làn da của mọi cô gái. Sau độ tuổi 20 chúng ta vội vàng tìm cách “phòng chống” tình trạng lão hóa cho làn da cho mình.

Vậy thì bạn cũng phải tỉnh táo trước hàng loạt lời mời gọi quảng cáo của các nhãn mỹ phẩm mang tên chống lão hóa.

Hãy thông thái chọn các thành phần được coi là “thần dược trẻ hóa” sau đây cùng WeFit nhé.

than-duoc-tre-hoa-da

Thần dược trẻ hóa làn da

1. Axit hyaluronic

axit-hyaluronic

Axit hyaluronic

1.1. Axit hyaluronic có tác dụng gì?

Đây là một chất tự nhiên sản sinh trong cơ thể con người khi các tế bào tái sinh, bôi trơn các tế bào liên kết với nhau và duy trì độ ẩm cùng độ đàn hồi của da.

Axit hyaluronic thường được dùng để tạo nên lớp màng dưỡng ẩm cho da, giúp da mềm mại và mượt mà hơn.

Một nguyên tử axit hyaluronic có thể ngậm một lượng nước tương đương tới 1.000 lần trọng lượng riêng của nó, vậy nên đây là thành phần cực kì hiệu quả trong việc dưỡng ẩm cho da. Ở dạng tiêm, axit hyaluronic sẽ giúp xóa nếp hằn và vết nhăn trên da.

Bên cạnh đó, axit hyaluronic là một thành phần tự nhiên trong cơ thể nên sẽ an toàn hơn nhiều so với các thành phần tổng hợp khác (tránh được phản ứng đào thải).

Tuy vậy, phân tử axit hyaluronic khá lớn nên không thể thâm nhập vào da và làm đầy nếp nhăn nếu bôi ngoài được.

Tóm lại, axit hyaluronic có tác dụng chung trên làn da của bạn giữ ẩm, xóa nhờ nếp nhăn và bảo vệ làn da tươi trẻ. Hãy luôn sử dụng chúng hàng ngày nếu bạn không muốn mình sẽ nhanh chóng già đi.

1.2. Axit hyaluronic có ở đâu?

Ta có thể tìm được axit hyaluronic ở trong các loại kem dưỡng ẩm và serum dưỡng da.

Axit hyaluronic thường được thêm vào kem dưỡng ẩm cho làn da, nên chúng có tác dụng giữ lại lượng kem dưỡng ẩm, từ lớp thượng bì của da cho đến lớp hạ bì.

Chúng có ảnh hưởng tạm thời đến những nếp nhăn sâu và nếp nhăn li ti (kem dưỡng ẩm luôn được dùng trên da, nhưng những thành phần này mới thực sự đảm nhiệm quá trình xóa mờ nếp nhăn).

Một số thực phẩm chứa axit hyaluronic dồi dào là đậu nành, rượu vag đỏ, tinh bột từ củ rễ (khoai lang), ớt chuông, trái cây tươi (mâm xôi, việt quất, cam, quýt,…).

2. Retinol

retinol

Retinol

2.1. Retinol có tác dụng gì?

Các phái đẹp vẫn thường rỉ tai nhau về công dụng “thần kì” của Retinol.

Bạn chỉ cần sử dụng nó trên da, nó sẽ giúp các tế bào da được tái tạo một cách mạnh mẽ, thúc đẩy sản sinh lượng collagen glycosaminoglycans của da, dẫn đến da săn chắc hơn với một kết cấu cải tiến và tăng cường chức năng chống lão hóa của chu kì.

Đây là một dạng phân tử vitamin A.

Retinol là chất tẩy tế bào chết mạnh, có khả thúc đẩy quá trình thay da và giúp tái tạo làn da bằng các tế bào trẻ và khỏe hơn.

Đây cũng là thành phần giúp làm tăng sự hình thành của axit hyaluronic và collagen, giúp da đàn hồi và mượt mà hơn.

Sử dụng retinol có thể củng cố độ săn chắc của da, xóa đi những tác hại của mặt trời và các nhân tố môi trường để lại trên da, đồng thời giúp trị mụn và giảm các vùng da sẫm màu, quầng thâm, nếp hằn và nếp nhăn.

Nói không ngoa, retinol thật sự là phép màu của công nghệ làm đẹp.

2.2. Retinol có ở đâu?

Mỹ phẩm: một số mỹ phẩm chứa Retinol được ưa chuộng nhất hiện nay là The Ordinary Retinol 1%, Neutrogena Ageless Intensives Tone Correcting Moisture SPF 30, RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream, Olay ProX Deep Wrinkle Treament.

3. Ceramide

3.1. Ceramide có tác dụng gì?

Ceramide là phân tử chất béo có rất nhiều trong màng tế bào. Ở lớp ngoài cùng của da, ceramide đóng vai trò kết nối các tế bào lại với nhau, làm da luôn căng tràn sức sống và ẩm mượt.

ceramide

Ceramide

Trong các sản phẩm dưỡng da, ceramide được dùng để phục hồi các tế bào chất béo bị mất đi khi da tiếp xúc với các tác nhân có hại trong môi trường như bụi bẩn, nhiệt, các thiết bị sấy và tình trạng lão hóa.

Ngoài ra, chất này giúp phục hồi lại độ ẩm, củng cố lớp màng ngoài cho da và bảo vệ da khỏi các tác nhân độc hại từ môi trường. Ceramide cũng rất hiệu quả trong việc chữa trị bệnh chàm.

3.2. Ceramide có ở đâu?

Một số sản phẩm dưỡng da có chứa Ceramide đáng dùng nhất là CeraVe Hydrating Cleanser, Tunemakers Ceramide, Eucerin-Lipo Balance Intensive Nourishing Cream SPF 6 for Dry Facial Skin, Eco Ceramide, Innisfree Derma Formula Skin Barrier Cream.

Bạn quan tâm đến việc chăm sóc da có thể tham khảo bài viết:

4. Niacinemide

4.1. Niacinemide có tác dụng gì?

Bạn sẽ không bị mụn, lão hóa, viêm sưng… nếu lớp màng lipid (hay còn gọi là: hàng rào bảo vệ da) vững chắc và hoạt động ổn định.

Bởi lẽ, lớp lipid bên ngoài sẽ giúp duy trì độ mềm mại, giữ cho da tránh hiện tượng thất thoát độ ẩm, bảo vệ các lớp bên trong da khỏi ảnh hưởng từ các yếu tố ngoại lai.

Niacinamide sẽ làm tăng sản xuất Ceramides – nguyên liệu thiết yếu cấu tạo nên hàng rào bảo vệ da – có khả năng giữ cho da luôn khỏe mạnh và ngăn ngừa tình trạng mất độ ẩm.

Khi lớp màng lipid được củng cố và vững chãi, khả năng bảo vệ tự nhiên của da cũng trở nên tốt hơn, từ đó giúp bạn chống được sự xâm hại từ môi trường.

Trong khi đó, các vấn đề như tấy đỏ, bỏng rát, kích ứng hầu hết là do hàng rào bảo vệ da tự nhiên hoạt động kém. Thế nên, chỉ cần nâng cấp khả năng bảo vệ vốn có của da, các tình trạng trên sẽ dần thuyên giảm.

niacinemide

Niacinemide

Niacinemide được biết đến như một dẫn xuất của vitamin B3 dùng để tăng mức ceramide và axit béo tự do trong da, ngăn ngừa da khỏi bị mất hàm lượng nước và kích thích vi tuần hoàn trong lớp hạ bì.

Ngoài ra, Niacinemide rất nổi tiếng trong việc làm sáng và đồng đều màu da. Đặc biệt là khả năng giảm mụn trứng cá, một trong những nguyên nhân dẫn đến lão hoá rất nhanh.

4.2. Niacinemide có ở đâu?

Một số sản phẩm chứa Niacinemide được đánh giá là xuất sắc là serum Discoloration Defense, Skinceuticals Renewal B3 (5% Niacinamide), Paula’s Choice Resist 10% Niacinamide Booster, Glossier Super Pure, kem chống nắng EltaMD (4% Niacinamide), Serum InstaNatural Niacinamide (5%).

5. Peptide

5.1. Peptide có tác dụng gì?

Peptide được tạo thành từ các axit amin, các axit amin này có nhiệm vụ liên kết các mảnh peptide tạo thành “bức tường” protein vững chắc dưới da và tạo nên một làn da chắc khỏe.

Ba loại protein đóng vai trò quan trọng nhất cho làn da là collagen, elastin và keratin.

Hiểu một cách nôm na khi chúng ta già đi, lượng collagen, elastin và keratin cũng sẽ giảm khiến da nhăn nheo chảy xệ.

Lúc này việc bổ sung thêm peptide sẽ giúp kích thích tế bào mới phát triển, làm chậm quá trình lão hóa.

Peptide là một phần của protein có khả năng điều khiển tế bào.

Ở các tế bào da, peptide sẽ điều khiển việc hình thành elastin giúp da đàn hồi tốt hơn và phục hồi nhanh hơn sau khi bị thương.

Peptide được dùng trong các sản phẩm chống lão hóa để thâm nhập vào da và hỗ trợ các tế bào sản xuất nên collagen, giảm các vết đỏ và thư giãn cơ mặt, từ đó giúp làm giảm nếp nhăn.

Loại peptide thường được dùng trong các sản phẩm dưỡng da là palmitoyl pentapeptide, đây là một thành phần hết sức hiệu quả trong việc chống lại nếp nhăn.

Những loại peptide khác thường không hỗ trợ trực tiếp cho da bạn, nhưng nhờ kích thước nhỏ nên chúng có thể thâm nhập sâu vào các lớp tế bào và đóng vai trò là chất dẫn đường cho các thành phần khác.

Chẳng hạn như peptide đồng sẽ đi sâu vào da và thúc đẩy quá trình làm liền da từ bên trong.

5.2. Peptide có ở đâu?

Một số mỹ phẩm chứa peptide được ưa thích nhất là The Ordinary Matrixyl 10% + HA, Drunk Elephant Protini Polypeptide Cream, SkinCeuticals Metacell Renewal B3, La Prairie Line Interception Power Duo, Paula’s Choice Peptide  Booster.

Đây là những sản phẩm mà bất cứ cô nàng nào có làn da lão hóa cũng cần. Bao gồm peptide, axit amin và các chất chống oxy hóa, đây là những sản phẩm hoàn hảo để cứu vãn làn da khỏi sự tàn phá của tuổi tác.

Bạn có thể sử dụng sản phẩm này để dưỡng da hoặc kết hợp với các sản phẩm dưỡng ẩm khác để tăng hiệu quả.

Sản phẩm có chứa 8 loại peptide khác nhau, cải thiện được các vấn đề như da mất độ săn chắc, xuất hiện các nếp nhăn, mất độ đàn hồi…

Mùa hè đến rồi, chị em phải quan tâm, chăm sóc da tích cực hơn nữa thôi:

Lời kết

Không bao giờ là quá muộn khi bạn chăm sóc da, chăm sóc bản thân mình.

Chị em có thể dành cho bản thân những giờ phút chăm sóc da thư giãn tại các Spa “sang xịn” trong hệ thống của WeFit nhé.

Hơn tất cả, ngoài chú ý những thành phần phù hợp với làn da mình khi sử dụng mỹ phẩm, bạn cũng cần kết hợp chế độ ăn uống và luyện tập để đạt hiệu quả tốt nhất – Đẹp từ bên ngoài, khỏe từ bên trong nhé!

Chăm sóc da
Công thức mặt nạ từ thiên nhiên của người nổi tiếng
Chăm sóc da
[Tips] CHỐNG NẮNG TOÀN DIỆN 100% KHI ĐI TẬP MÙA HÈ
Chăm sóc da
Giải mã bí quyết “lão hóa ngược” của mỹ nhân không tuổi Jang Nara
Chia sẻ để lưu lại
Hide Buttons

Lần đầu tiên
CHỈ 1 GÓI TẬP

0 +
phòng tập khắp Sài Gòn
0 +
bộ môn: Gym, Yoga, Zumba...
0 +
khách hàng
tin tưởng

Ưu đãi tháng 10

%d bloggers like this: