Cơ thể và tóc

[Body & Hair] Bạn có biết chăm sóc tóc mùa hanh khô đúng cách?


Thời tiết hanh khô khiến mái tóc mượt mà thường ngày biến mất, thay vào đó là cảm giác khô xơ, chẻ ngọn, thiếu nước. Những “mách nước” khi chăm sóc tóc mùa hanh khô dưới đây sẽ giúp bạn dưỡng tóc luôn bóng mượt bất kể thời tiết có ra sao.

Các cách chăm sóc tóc mùa hanh khô “chuẩn”

Gội đầu đúng cách

Gội đầu đúng cách luôn là nguyên tắc quan trọng hàng đầu trong chăm sóc tóc mùa hanh khô. Thường xuyên gội đầu là cách giúp da đầu và tóc sạch, giảm bụi bẩn và dầu bám trên tóc. Tuy nhiên, bạn chỉ nên gội 2 ngày 1 lần, trừ khi phải tham gia các hoạt động cần nhiều năng lượng, tiết nhiều mồ hôi. Nếu gội đầu quá nhiều, tóc bạn sẽ dễ bị mất đi độ ẩm tự nhiên, dẫn đến ngày càng trở nên khô xơ hơn.

Ngoài ra, bạn nên lựa chọn loại dầu gội giàu chất dưỡng ẩm cho mái tóc khỏe đẹp hơn. Một điều cần lưu ý thêm đó là tuyệt đối không sử dụng nước quá nóng để gội đầu bởi nhiệt độ của nước sẽ khiến tóc và da đầu dễ hư tổn hơn.

[Body & Hair] Bạn có biết chăm sóc tóc mùa hanh khô đúng cách?

Gội đầu đúng cách luôn là nguyên tắc quan trọng hàng đầu trong chăm sóc tóc mùa hanh khô.

Trong khi gội bạn nên massage da đầu trong ít nhất 5 phút, không nên gãi quá mạnh bằng móng tay. Ngoài ra, đừng quên dùng dầu xả tóc sau khi gội đầu bởi đó sẽ là tấm lá chắn bảo vệ mái tóc của bạn.

Khi tóc còn ướt, bạn không nên chải đầu bằng lược, bởi lúc này tóc đang ở trạng thái yếu nhất, dễ bị đứt gãy, rụng. Để tóc khô tự nhiên sau khi gội là điều nên làm. Tuy nhiên, để phòng tránh bị cảm lạnh, bạn có thể dùng máy sấy ở nhiệt độ vừa phải, không quá nóng và không nên để máy sấy ở quá gần tóc.

Chọn mỹ phẩm chăm sóc tóc phù hợp

Trong mùa hanh khô, bạn nên chú ý lựa chọn loại dầu gội, dầu xả và dầu dưỡng phù hợp với tình trạng da đầu và chất tóc của mình.

Hạn chế vuốt keo, tạo kiểu tóc

Thường xuyên sử dụng sản phẩm và các máy tạo kiểu tóc dùng nhiệt sẽ làm tóc của bạn nhanh chóng bị khô xơ, mất đi vẻ tự nhiên của chất tóc gốc. Bởi thế, lời khuyên là hãy hạn chế đến mức thấp nhất có thể, trong trường hợp bắt buộc, hãy thực hiện ngay một bước chăm sóc phục hồi ngay sau khi “tẩy trang” tóc.

Cắt tỉa tóc thường xuyên

Gội đầu đúng cách luôn là nguyên tắc quan trọng hàng đầu trong chăm sóc tóc mùa hanh khô.

Việc cắt tóc sẽ kích thích khiến cho tóc mọc dài hơn.

Cắt tỉa thường xuyên phần chẻ ngọn của tóc không những tạo cho mái tóc một diện mạo mới, mà còn là cách kích thích tóc mọc dài hơn, nhanh hơn.

Đắp mặt nạ cho tóc

Bên cạnh sử dụng các loại dầu dưỡng tóc thông thường, để đem lại hiệu quả cao, bạn nên bổ sung các loại mặt nạ có nguồn gốc tự nhiên cho mái tóc của mình.

Gội đầu đúng cách luôn là nguyên tắc quan trọng hàng đầu trong chăm sóc tóc mùa hanh khô.

Đắp mặt nạ cho tóc sẽ mang lại hiệu quả tự nhiên rất cao.

Các loại mặt nạ từ tự nhiên như mặt nạ bia, mặt nạ dầu ô liu, dầu dừa, bơ… đều có nguyên liệu dễ kiếm nhưng lại có hiệu quả cực cao trong việc chăm sóc, phục hồi mái tóc hư tổn do hóa chất và tác động của máy móc.

Mặt nạ dầu oliu, mật ong và trứng gà

Đây được xem là công thức tốt nhất để mái tóc luôn chắc khỏe bất chấp sự khắc nghiệt của tiết trời hanh khô. Chỉ cần dùng 5 thìa dầu oliu, 1 quả trứng gà và 1 thìa mật ong trộn đều với nhau là bạn đã chế được một loại mặt nạ tuyệt vời cho mái tóc. Thoa đều hỗn hợp kia lên tóc kết hợp với massage nhẹ nhàng, ủ tóc trong khoảng 15 – 20 phút rồi gội đầu lại bằng nước sạch.

Dầu dừa

Dầu dừa là nguyên liệu tự nhiên giúp chăm sóc tóc cực hiệu quả, bởi không chỉ có khả năng dưỡng ẩm, dầu còn có tác dụng nuôi dưỡng từ sâu bên trong tóc, phát huy hiệu quả tuyệt vời với tóc khô và hư tổn nặng, kích thích mọc tóc nhanh, nuôi dưỡng mái tóc thêm mượt mà, óng ả.

 

Để cảm nhận hiệu quả, bạn chỉ cần làm ướt tóc rồi thoa dầu dừa lên tóc thay cho dầu xả, ủ trong khoảng 10 phút rồi gội lại với dầu gội bình thường.

Mặt nạ bia

Bia là sự kết hợp từ hoa ba và mạch nha. Đây đều là những nguồn cung cấp protein giúp tăng cường và chữa lành những tổn thương trên tóc. Trong bia còn mang những dưỡng chất tuyệt vời như: magie, kali, phốt pho, vitamin B đặc biệt là biotin, maltose… có khả năng giúp ngăn ngừa rụng tóc, xóa sổ gàu, giữ cho da đầu luôn được sạch sẽ. Bởi vậy, nếu đang là nạn nhân của tình trạng rụng tóc, không có lý do gì để bạn từ chối công dụng tuyệt vời của bia.

Chỉ cần dùng bia để ủ tóc trong khoảng 15 – 20 phút, kết hợp với massage da đầu nhẹ nhàng là bạn đã tạo một lớp rào bảo vệ cực tốt cho mái tóc.

 

Mặt nạ sữa chua

Thay vì tốn tiền cho những loại dầu xả tóc có thể chứa thành phần hóa chất gây hại , bạn hoàn toàn có thể dùng sữa chua, đu đủ và bột đậu xanh để chăm sóc mái tóc của mình. Chỉ cần lấy các nguyên liệu trên với một lượng vừa đủ rồi trộn đều với nhau, sau đó thoa đều lên tóc từ gốc tới ngọn. Ủ tóc trong khoảng 30 phút để các dưỡng chất thấm vào chân tóc rồi xả lại bằng nước sạch.

Bổ sung vitamin cho cơ thể

Vitamin B là dưỡng chất cần thiết nhất cho cơ thể giúp cải thiện sức khỏe mái tóc. Bạn nên bổ sung vitamin B thường xuyên bằng cách ăn uống các loại thực phẩm như chuối, đậu xanh, sữa chua, trứng, ngũ cốc… hoặc uống các loại thuốc cung cấp vitamin cho cơ thể. Ngoài ra, bạn nên uống ít nhất là 2 -2,5 lít nước mỗi ngày để dưỡng ẩm cho tóc ngay từ bên trong.

Gội đầu đúng cách luôn là nguyên tắc quan trọng hàng đầu trong chăm sóc tóc mùa hanh khô.

Thường xuyên bổ sung vitamin B để tóc luôn dày và bóng khỏe.

Mùa đông với tiết trời lạnh và khô luôn là kẻ thù của mái tóc, đặc biệt là với các chị em phụ nữ. Hy vọng những lời khuyên và một chút hướng dẫn của WeFit có thể giúp đỡ các bạn chăm sóc tóc mùa hanh khô tốt hơn. Chúc các bạn sẽ có một mái tóc khỏe đẹp hơn để tự tin đón gió lạnh đầu mùa nhé!

Trang điểm
[TIPS] Cằm V-Line – 5 bí kíp cực đơn giản cho khuôn mặt thon gọn xinh xắn!
Cơ thể và tóc
[Kiến thức] – 7 Bước “giải cứu” cơ thể bạn  vào mùa hè
Trang điểm
[TIPS] “BÍ KÍP” BỎ TÚI ĐỂ LÀN DA TỐI MÀU VẪN ĐẦY LÔI CUỐN!
%d bloggers like this: