Yoga

Bạn không nên bỏ qua các phòng tập Yoga tuyệt vời tại quận 12


Chắc hẳn bạn đã biết về những lợi ích đến từ Yoga cho chính cơ thể và tinh thần của người tập luyện. Vậy thì tại sao bạn không thử tập luyện bộ môn tuy nhẹ nhàng nhưng lại mang đến những hiệu quả tuyệt vời như Yoga. Nếu bạn đang sống ở khu vực Gò Vấp, Quận 12 hoặc các quận lân cận và đang tìm kiếm một phòng tập Yoga quận 12 đạt chuẩn thì những phòng tập dưới đây là lựa chọn lý tưởng dành cho bạn. Hãy cùng WeFit điểm danh qua nhé!

1. Yoga Lotus

phong-tap-yoga-quan-12

Yoga Lotus hiểu rằng Yoga không có khái niệm “giỏi” hay “dở” mà là việc bạn cảm nhận được hơi thở, lắng nghe được cơ thể và tận hưởng những thành quả mà Yoga mang lại. Đó là lúc bạn trải nghiệm được sự tuyệt vời từ Yoga. Vì vậy, Yoga Lotus rất chú ý về cơ sở vật chất và chất lượng của các lớp học Yoga.

Đến với Yoga Lotus chi nhánh quận 12, phòng tập đảm bảo sự rộng rãi, thoáng mát và sạch sẽ để học viên có một môi trường luyện tập tốt trước nhất. Bên cạnh đó, giáo viên Ấn Độ với kỹ thuật tốt luôn quan sát và hướng dẫn chăm chút từng học viên.

Yoga Lotus hiện có các lớp Yoga cơ bản và Yoga trị liệu phù hợp với từng nhu cầu của học viên. Trong lớp, khi các tư thế của bạn trở nên chuẩn và đẹp hơn, giáo viên còn hướng dẫn những động tác Yoga đôi để tập cùng bạn và tạo nên những tư thế Yoga khó nhưng tuyệt vời hơn. Để từ đó, học viên có thể trải nghiệm Yoga thư giãn, sảng khoái và có lợi cho sức khỏe của học viên hơn nữa. Giờ học các lớp bắt đầu từ 5h45 và trải dài trong ngày cho đến lớp cuối cùng là 19h45. Dù bạn có bận rộn đến đâu, cũng có thể lựa chọn được thời gian rảnh để luyện tập cùng Yoga Lotus.

2. Fitness Way

phong-tap-yoga-quan-12

Một phòng tập Yoga quận 12 lý tưởng mà bạn nên thử chính là Fitness Way bởi vì những điểm cộng sau đây:

  • Không gian phòng tập được đầu tư đẳng cấp, sang trọng và lịch sự. Máy móc và thiết bị hỗ trợ đa dạng, hiện đại và đều đạt tiêu chuẩn quốc tế
  • Các bộ môn với bài tập phù hợp như Gym, Kickboxing, Yoga, Zumba, Cardio Music… sẽ đáp ứng mọi yêu cầu của bạn về tập luyện
  • Đặc biệt, với đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp và kiến thức chuyên môn cao, sẽ luôn hỗ trợ một cách nhiệt tình quá trình tập luyện cho bạn. Tùy theo vóc dáng và tình trạng sức khỏe mà đội ngũ huấn luận viên tại Fitness Way_Q12 sẽ tư vấn cho bạn một bộ môn tập luyện phù hợp. Các bài tập bài bản sẽ tạo cảm giác thoải mái cho người tập trở nên kiên trì hơn và từ đó, nhanh chóng đạt được mục tiêu của mình.
  • Ngoài ra, trung tâm còn luôn giữ gìn sự sạch sẽ cho phòng thay đồ sạch sẽ và tủ đựng đồ tuyệt đối an toàn cho khách hàng.

Hơn thế nữa, Fitness Way mở cửa xuyên suốt từ 5h30 – 21h00 tất cả các ngày trong tuần, để bạn có thể thoải mái sắp xếp thời gian tập luyện.

3. Max Pro

phong-tap-yoga-quan-12

Max Pro là một trong những phòng tập quận 12 đẳng cấp và sang trọng với sự đầu tư về không gian luyện tập rộng rãi và thoáng đãng. Với Max Pro, bạn sẽ cảm thấy ưng ý với số lượng máy móc và thiết bị tập luyện được đầu tư một cách chất lượng. Hiện Max Pro cung cấp đầy đủ dịch vụ Gym, Fitness và Yoga. Ngoài ra, còn có các tiện ích khác như phòng xông hơi miễn phí để các học viên có thể giải tỏa sau thời gian tập luyện thấm mệt.

Ở bộ môn Yoga – môn thể thao mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của người tập thì phòng tập càng phải được đầu tư về không gian và giáo viên hướng dẫn. Đội ngũ Huấn Luyện Viên và Nhân Viên chuyên nghiệp, tận tâm sẽ làm bạn cảm thấy hài lòng thật sự sau những buổi tập và đạt được mục tiêu mà mình mong muốn như giảm được cân, body sắn chắc, tinh thần sảng khoái và tràn đầy năng lượng tích cực.

Thời gian hoạt động của Max Pro có hơi đặc biệt khi có một khoảng thời gian buổi trưa, bạn sẽ không đặt được lịch tập. Hãy chú ý thời gian dưới đây để có thể sắp xếp thời gian đến với Max Pro và tập luyện hiệu quả nhé.

  • Sáng: 5:00 AM- 11:00 AM
  • Chiều: 2:30 PM- 9: 30 PM
  • Nghỉ: sáng Chủ nhật

Hiện Max Pro có chương trình được trải nghiệm lớp Yoga miễn phí khi đăng kí tập Gym tại phòng tập. Còn chần chừ gì mà không rủ bạn bè, người thân hoặc người yêu đi tập cùng nhau và khỏe mạnh hơn bạn nhỉ?

4. Yoga Ánh Dương

phong-tap-yoga-quan-12

Với Yoga Ánh Dương, chăm sóc cho sức khỏe và tâm trí của bạn là điều cần quan tâm nhất. Từ đó, các yêu cầu như phòng tập phải thoáng mát, sạch sẽ và không gian đủ rộng rãi cho học viên thực hiện các tư thế Yoga thoải mái nhất.

Hơn thế nữa, là sự tận tình của giáo viên khi hướng dẫn các kỹ thuật và hỗ trợ học viên đạt được đến một trình độ nhất định. Luôn có nhiều bất ngờ thú vị trong mỗi buổi học mà giáo viên muốn tạo ra để học viên có thể tập luyện với tâm thế thoải mái và đạt được hiệu quả với bộ môn Yoga.

Hiện Yoga Ánh Dương có các lớp cơ bản về Yoga và Yoga văn phòng – dành cho đối tượng thường xuyên ngồi làm việc tại văn phòng, gặp nhiều vấn đề căng thẳng và ngồi liên tục nhiều giờ. Giờ học của các lớp Yoga bắt đầu từ 5h30 sáng và lớp cuối cùng vào 19h00, đặc biệt là lớp vào 11h40 Yoga văn phòng để học viên có thể sắp xếp thời gian của bản thân đến trải nghiệm sự thay đổi của cơ thể và tâm trí qua bộ môn Yoga cùng Yoga Ánh Dương.

5. Yoga Full 4 Life

phong-tap-yoga-quan-12

Phòng tập Yoga Full 4 Life chi nhánh Quận 12 là một trong những địa điểm lý tưởng được đầu tư về ánh sáng và máy điều hòa, cùng với không gian rộng rãi để học viên có được một môi trường luyện tập bộ môn Yoga tốt nhất. Trên tường phòng tập còn được trang bị các gương lớn để giúp học viên tự quan sát và điều chỉnh các động tác của mình trong suốt quá trình tập luyện.

Đội ngũ huấn luyện viên đều là những người có kinh nghiệm và kiến thức lâu năm trong việc tập luyện và giảng dạy yoga nên sẽ giúp bạn làm quen và tập luyện Yoga từ những bước cơ bản nhất đến trình độ nâng cao hơn sau này. Họ hiểu rằng những khó khăn và bỡ ngỡ của học viên khi mới bắt đầu luyện tập nên sẽ dễ dàng hướng dẫn cũng như tạo nguồn động lực cho bạn duy trì việc luyện tập của mình để có thể đạt được những lợi ích về sức khỏe.

Hiện tại có 3 chi nhánh của Yoga Full 4 Life để bạn có thể dễ dàng lựa chọn và đến trải nghiệm:

  • Yoga Full 4 Life TCH 35 : 98/43 TCH35, F. Tân Chánh Hiệp, Q12
  • Yoga Full 4 Life Phạm Văn Bạch: 534/19 Phạm Văn Bạch. Phường 12. Quận Gò Vấp
  • Yoga Full 4 Life Huỳnh Thị Hai: 14 Huỳnh Thị Hai, P. Tân Chánh Hiệp, Q.12

Lời kết

Trên đây là các thông tin về phòng tập Yoga tại quận 12 đạt uy tín về cơ sở vật chất và chất lượng luyện tập. Các bạn hãy dành một ít thời gian để đến trải nghiệm các phòng tập trên đây tại quận 12. Từ đó, sẽ chọn được phòng mình yêu thích và luyện tập có kết quả tuyệt vời nhất nhé!

Với WeFit, bạn có thể trải nghiệm hơn 700 phòng tập với 36 bộ môn khác nhau như bơi, gym, boxing, dance, yoga…trong hệ thống.  Đăng kí ngay gói tập tại WeFit.vn nào!!!

Xem thêm:

5 địa điểm tập Yoga ở Thủ Đức bạn nên thử

Tất tần tật về hướng dẫn tập Yoga cho người mới bắt đầu

5 lí do bà bầu nên tập yoga để “Mẹ khỏe, con vui”

WeTraining
[Hướng dẫn] CHỌN LỚP YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU
Tư thế dành riêng cho bạn
Tư thế xoắn nghiêng (Supine Spinal Twist Pose)
Tư thế dành riêng cho bạn
Tư thế con thuyền với tay nắm bàn chân (Boat Pose with Thighs to Chest)
Chia sẻ để lưu lại
Hide Buttons

Lần đầu tiên
CHỈ 1 GÓI TẬP

0 +
phòng tập khắp Sài Gòn
0 +
bộ môn: Gym, Yoga, Zumba...
0 +
khách hàng
tin tưởng

Ưu đãi tháng 10

%d bloggers like this: