Yoga

Bạn đã biết 6 lớp học Yoga quận 11 “xịn xò” nhất này chưa?


Nếu bạn đang tìm kiếm một phòng tập Yoga quận 11 nhằm thuận tiện cho việc luyện tập thì đừng chần chừ tham khảo ngay bài viết này nhé!

Nếu tình trạng cơ thể bạn thường xuyên mệt mỏi, không có tinh thần, suy nghĩ ngày càng tiêu cực, chứng mất ngủ bắt đầu xuất hiện… Đây là những dấu hiệu cho thấy bạn đã và đang gặp căng thẳng trong một thời gian dài.

Vậy thì hãy tìm đến Yoga – liều thuốc cho thân thể và tinh thần đang được rất nhiều người lựa chọn để tập luyện.

Với bài viết này, WeFit sẽ cùng bạn đi khám phá và tìm hiểu sâu hơn về các lớp học Yoga “xịn xò” tại quận 11.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo thêm các lớp Yoga khác ở quận 1, quận 2, quận 3, quận 4, quận 5, quận 6, quận 7, quận 8, quận 9, quận 10, quận 12, quận Thủ Đức, quận Bình Thạnh, quận Phú Nhuận, quận Tân Bình, quận Gò Vấp,  quận Tân Phú, quận Bình Tân, huyện Hóc Môn, huyện Bình Chánh

1. FIT365 Fitness & Yoga

Cái tên đầu tiên trong danh sách các phòng tập yoga quận 11 phải kể đến chính là FIT365 – Fitness & Yoga.

lop-hoc-yoga-quan-11

Không gian phòng tập tại FIT365 – Fitness & Yoga

FIT365 – Fitness & Yoga là một môi trường luyện tập chuyên nghiệp với không gian rộng rãi, thoáng mát với diện tích hơn 1.000 m2.

Bạn sẽ cảm giác thoáng mát, thư giãn khi tập luyện trong không gian đó, nhất là với bộ môn Yoga. 

Phòng yoga quận 11 này đã được chứng minh thật tuyệt vời từ những học viên đến trải nghiệm. Họ đều rất hài lòng với sự phục vụ của đội ngũ nhân viên cũng như sự hướng dẫn của dàn Huấn luyện viên.

Thầy Ấn đứng lớp Yoga India chỉ dẫn rất tận tình, cho dù bạn là người mới tập hay đã tập lâu.

Ngoài ra, còn có các tiện ích hiện đại khác như hệ thống Sauna, Steambath, và đặc biệt là hồ ngâm Jacuzzi nhằm mang đến những giây phút thư giãn cho các học viên sau thời gian luyện tập.

Ngoài ra, nếu bạn là một người bận rộn, không có thời gian đến phòng tập thì hãy tham khảo ngay Top 5 động tác Yoga bảo đảm giảm mỡ bụng hiệu quả tại nhà nhé!

Địa chỉ: 219 Lý Thường Kiệt, phường 15, Quận 11.

2. Hatha Yoga 1

Với cái tên của phòng tập, chắc hẳn các bạn đã đoán ra loại hình lớp yoga quận 11 này. Hatha Yoga là cách di chuyển cơ thể kết hợp với hơi thở và tâm trí giúp tăng cường sức sống cho toàn bộ cơ thể.

lop-hoc-yoga-quan-11

Một buổi tập tại Hatha Yoga.

Lớp học yoga quận 11 này có các lớp cơ bản dành cho người mới bắt đầu và trình độ nâng cao hơn. Bên cạnh đó, với giờ học linh động vào buổi sáng, trưa, chiều, tối để kể cả những người bận rộn nhất vẫn có thể sắp xếp thời gian để đến trung tâm tập luyện.

Thầy Nguyễn Văn Phương – Trưởng bộ môn Yoga Liên Đoàn TPHCM đã biên soạn các bài tập phù hợp để học viên.

Từ đó, giúp học viên tập đúng cách, tinh thần sảng khoái, dáng đẹp hơn, giảm cân, dễ ngủ và đồng thời ngăn ngừa và giúp điều trị một số bệnh…

Nếu bạn muốn lấy lại vóc dáng sau sinh thì có thể tham khảo ngay 10 lời khuyên này nhé!

Trung tâm thường xuyên mở các lớp Yoga dành cho đủ mọi độ tuổi, cho người mới bắt đầu và đã tập qua môn Yoga có thể nâng cao hơn.

Phòng tập thoáng mát, sạch sẽ, các huấn luyện viên luôn tận tâm, nhiệt tình trong việc chỉ dẫn tập luyện cho học viên.

Hiện tại, Hatha Yoga 1 đã có mặt ở các địa chỉ quận 11 bên dưới:

Câu Lạc Bộ Bơi Lội Phú Thọ

Địa chỉ: 215A Lý Thường Kiệt, phường 15, Quận 11

Nhà Tập Luyện Thể Thao Phú Thọ

Địa chỉ: 217 Lý Thường Kiệt, phường 15, Quận 11.

3. Yoga Tantra Sống Khỏe

Trung tâm Yoga Tantra Sống Khoẻ được thành lập nhằm mục đích mang lại cho người tâp luyện một sức khỏe bền vững, vẻ đẹp cơ thể và tinh thần sảng khoái.

Đây là một trong những phòng tập yoga quận 11 nhận được rất nhiều tình cảm từ các học viên.

lop-hoc-yoga-quan-11

Một buổi học yoga tại Yoga Tantra

Các bài tập đều nhẹ nhàng, chú trọng đến sự kết nối giữa tâm trí và cơ thể, phù hợp cho những người mới bắt đầu và muốn tìm sự thư giãn. 

Ngoài ra, bạn cũng có thể thử với các bài tập Thiền Yoga đúng cách cho người mới bắt đầu.

Không gian phòng tập rộng rãi, thoải mái, thoáng mát cũng là một điểm cộng cho phòng tập này trong mắt người tập luyện.

Bên cạnh đó, các dịch vụ tiện ích đi kèm sẽ đảm bảo học viên giải tỏa và thư giãn hơn những giờ làm việc căng thẳng. 

Hiện Yoga Tantra Sống Khỏe có rất nhiều lớp Yoga phù hợp cho mọi lứa tuổi.

Việc tập luyện được đội ngũ huấn luyện viên trẻ, đẹp, chuyên nghiệp sẽ tận tình hỗ trợ, tư vấn và hướng dẫn kỹ lưỡng cho học viên trong suốt quá trình tập luyện.

Đặc biệt, lớp yoga kids dành cho các bé từ 5 tuổi tới 15 tuổi có thể tập yoga ở quận 11. Một phần giúp các em hiểu thêm về việc giữ gìn sức khỏe với Yoga và bên cạnh đó, giúp nâng cao tinh thần và tạo năng lượng tích cực hơn. 

lop-hoc-yoga-quan-11

Lớp yoga kids tại Yoga Tantra.

Địa chỉ: Lầu 2, Cao Ốc Thuận Việt 319 Lý Thường Kiệt, phường 15, Quận 11.

4. Yap Gym & Yoga

Với phương châm STRONG MIND – STRONG BODY, YAP Gym & Yoga đã được thành lập hơn 4 năm qua và thành công với 2 chi nhánh quận Tân Phú và quận 11.

lop-hoc-yoga-quan-11

Không gian phòng tập tại YAP Gym & Yoga.

Từ đó, Yap đã chứng minh chỗ đứng của mình trong rất nhiều phòng tập Yoga quận 11 “xịn xò”.

Đội ngũ huấn luyện viên luôn đặt tiêu chí YAP sẽ là nơi truyền cảm hứng và mang lại sức khoẻ cho các học viên sau những khóa học. Bên cạnh đó, Yap còn là nơi gần gũi hơn khi các Yapper mệt mỏi và muốn tìm lại năng lượng tích cực sau một ngày dài làm việc mệt mỏi. 

Tiện ích đi kèm của Yap là phòng xông hơi cho các Yapper thải độc và phục hồi sức khoẻ sau khi tập luyện.

Đặc biệt, Yap thường xuyên tổ chức các tour luyện tập Yoga kết hợp nghỉ dưỡng trên các bãi biển của Việt Nam. Bởi vì rất nhiều lợi ích cho sức khỏe được mang lại từ việc kết hợp đó. 

Yoga trên bờ biển giúp bạn đào sâu tư thế, cảm nhận tốt về cuộc sống thậm chí còn phục hồi nhanh hơn, là cách tuyệt vời để thực hành trong lành.

Các lớp Yoga hiện có tại Yap để bạn có thể thoải mái trải nghiệm và tìm ra được lớp yêu thích và đạt được mục tiêu của bản thân: Sivananda Yoga, Corefit Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Music Yoga, Block Yoga, Straps Yoga, Ashtanga Yoga,….

Lưu ý, hiện tại YAP Gym & Yoga không thuộc danh sách các phòng tập đối tác tại WeFit.

Địa chỉ: Tòa nhà K&K – tầng 3,4,5,6 – Số 159 Lê Đại Hành, P13, Q11, TPHCM.

5. Seed Yoga Studio

Cái tên tiếp theo trong danh sách các phòng tập yoga quận 11 “xịn xò” chính là Seed Yoga Studio.

lop-hoc-yoga

Một góc phòng tập yoga tại Seed studio

Không gian phòng tập thoáng đãng và riêng tư là những tiêu chí Seed quan tâm hàng đầu. 

Vì vậy, chỉ có 8 học viên trong một lớp để giáo viên có thể quan sát và hướng dẫn chi tiết hơn. Từ đó, cả về thể chất và tinh thần của học viên đều được cải thiện thông qua những triết lý và bài tập Yoga phù hợp.

Đây cũng chính là điểm thu hút học viên đến Seed vì sự tận tâm của các thầy cô giáo ngay cả những học viên gặp tình trạng với cơ thể khó có thể tập luyện theo nhịp của lớp.

Ngoài ra, các học viên còn có thể tham gia những buổi chia sẻ về dinh dưỡng để có thể tạo nên hiệu quả giảm cân và dáng đẹp hơn. Hiện Seed có các lớp về Yoga Sức khỏe, Yoga Giảm mỡ và Yoga kết hợp Cardio giúp giảm mỡ cấp tốc.

Lưu ý, hiện tại Seed Yoga Studio không thuộc danh sách các phòng tập đối tác tại WeFit.

Địa chỉ: 49/13a Âu Cơ, Phường 14, Quận 11.

6.  Pravana Yoga Kundu & Deniel

Phòng tập Yoga quận 11 cuối cùng trong danh sách nhưng không kém phần “xịn xò” chính là Pravana Yoga Kundu & Deniel.

Trung tâm này hiện có 2 phòng tập là Kundu và Deniel đều ở quận 11 nhưng ở 2 phường khác nhau.

Về chất lượng phòng tập cũng như đội ngũ giáo viên đều được đánh giá cao như nhau.

Tuy nhiên, có vẻ phòng tập Kundu đang thu hút nhiều học viên hơn phòng tập Deniel bởi thiết kế có phần hiện đại hơn.

Nếu bạn không phải một người quá chú ý đến việc “sống ảo” tại phòng tập thì không cần quá lưu ý mà hãy chọn phòng thuận tiện nhất cho việc đi lại, tập luyện nhé!

yoga-quan-11Pranava Yoga Kundu.

yoga-quan-11

Pravana Yoga Deniel

Địa chỉ:

  • 12-14 Tân Khai, Phường 4, quận 11, Hồ Chí Minh (Pranava Yoga Kundu).
  • 21 – 23 Tống Văn Trân, Phường 5, Quận 11, Hồ Chí Minh (Pranava Yoga Deniel).

Lời kết:

Với tổng hợp trên của WeFit hi vọng các bạn đã được cung cấp thêm thông tin về các lớp học Yoga quận 11 được đánh giá rất cao bởi các học viên.

Từ đó, có thể đưa ra lựa chọn phòng tập nào nên đến trải nghiệm thử và sau đó, đạt được kết quả như bản thân mong muốn.

Với WeFit, bạn có thể trải nghiệm hơn 750+ phòng tập với 36 bộ môn khác nhau như bơi, gym, boxing, dance, yoga…trong hệ thống.  Đăng kí ngay gói tập tại WeFit.vn nào!!!

Tư thế dành riêng cho bạn
Tư thế cá heo một chân (One Legged Dolphin Pose)
WeTraining
[Hướng dẫn ] Vòng 3 nóng bỏng nhờ những động tác yoga đơn giản
Bơi
11 phòng tập gym, yoga, nhảy, bơi…với chất lượng “đỉnh của đỉnh” cực tốt giữa lòng Sài Gòn
Chia sẻ để lưu lại
Hide Buttons

GÓI TẬP THỎA THÍCH

0 +
Hơn 450 phòng tập, bể bơi ở Hà Nội và TP.HCM
0 +
Hơn 30 bộ môn: Gym, Yoga, Dance, GroupX, Bơi lội, Boxing...
0 +
Hơn 38.000 khách hàng sử dụng dịch vụ
Previous
Next

ĐĂNG KÝ GÓI TẬP WEFIT
NGAY TẠI ĐÂY
ƯU ĐÃI GIẢM TỚI 40%