Read Article
WeTraining
WeTraining

Bật mí 3 cách hít thở trong yoga dành riêng cho người mới bắt đầu


Cách hít thở trong Yoga vẫn luôn được biết đến là một phần mang tính quyết định hiệu quả tập luyện của mỗi người. Bởi “điều kiện cần” để Yoga đem lại lợi ích là bạn phải tập đúng tư thế và thở đúng nhịp. Việc tuân thủ các nguyên tắc hít thở trong Yoga giúp bạn giữ tập trung khi tập luyện, điều hòa cơ thể, giảm căng...

Read Article
Bơi
Bơi

Tiết lộ 6 bể bơi 4 mùa nước nóng tại Hà Nội được yêu thích nhất


Các bể bơi bốn mùa Hà Nội đang ngày càng trở nên phổ biến với những người đam mê tập luyện thể thao, đặc biệt là bộ môn bơi lội. Bơi được biết đến là một hình thức vận động hoàn hào nhất vì nó giúp toàn thân được tập luyện. Theo các chuyên gia, việc bơi từ 30-60 phút mỗi ngày sẽ đem lại những thay đổi kì diệu cho cơ...

Read Article
Bộ môn khác
Bộ môn khác

Hé lộ 7 phòng tập Zumba ở Hà Nội chất lượng cao, uy tín tại Hà Nội


Zumba hiện nay đang là một bộ môn được rất nhiều chị em phụ nữ yêu thích. Nếu bạn cũng đang muốn tìm kiếm một địa chỉ tập Zumba ở Hà Nội thì đừng bỏ qua bài viết này nha! Zumba bao gồm các chuyển động nhảy và thể dục nhịp điệu trên nền nhạc sôi động. Bộ môn này phù hợp với mọi lứa tuổi, đem lại rất nhiều lợi ích cho...

Read Article
WeTraining
WeTraining

Điểm danh top 8 địa chỉ tập Yoga được yêu thích nhất quận Hai Bà Trưng


Nếu bạn đang có dự định đi tập Yoga và muốn tìm kiếm các địa chỉ phòng tập Yoga ở quận Hai Bà Trưng nhằm thuận tiện trong việc đi lại, luyện tập. Vậy đây chính là bài viết dành cho bạn đó. Trong bài viết này, WeFit sẽ giới thiệu cho bạn list các phòng tập yoga tại quận Hai Bà Trưng Hà Nội được yêu thích nhất trong...

No More Results
Chia sẻ để lưu lại
Hide Buttons

Gói tập duy nhất có tận

0 +
Hơn 750 phòng tập, bể bơi ở Hà Nội và Sài Gòn
0 +
bộ môn: Bơi, Gym, Yoga, Boxing, Zumba v.v.
0 +
khách hàng đang sử dụng hằng ngày

giảm 600.000 đồng
cho gói 6 tháng
khi đăng ký tại đây