Bộ môn khác

Read Article
Bộ môn khác
Bộ môn khác

Group X những bài tập và ” Lợi Ích ” mà có thể bạn chưa bao giờ biết


Nếu bạn còn chưa biết Group X là gì? Đọc bài viết này để hiểu đầy đủ nhất. Nhàm chán với những môn tập đơn thuần, tìm đến với Group X để có những trải nghiệm mới lạ. Còn băn khoăn Group X là gì, có những điều thú vị gì thì bài viết này sẽ giải đáp những câu hỏi trên của bạn! 1. Group X là gì? Trước hết để giải đáp cho...

Read Article
Bộ môn khác
Bộ môn khác

[Kiến thức] Zumba Fitness: Bí kíp “Đẹp – Khỏe” song song đánh tan mọi khuyết điểm


Zumba Fitness là gì? Zumba Fitness là ý tưởng của một huấn luyện viên thể dục đến từ Columbia có tên Alberto “Beto” Perez. Bộ môn này thậm chí còn có ‘hẳn’ đại sứ Quốc tế riêng người Brazil. Trong một lần để quên nhạc, ông đã ứng biến các động tác aerobics trên nền nhạc Latin và cảm thấy uyển chuyển như thể mình như...

Chia sẻ để lưu lại
Hide Buttons