Bơi

Read Article
Bơi
Bơi

4 điều người đi bơi phải biết về cách đội mũ để bảo vệ mình khi xuống bể


Nhiều người cho rằng mũ bơi là không cần thiết, khá vướng víu lại tốn tiền. Nhưng không phải ai cũng hiểu được những công dụng tuyệt vời của mũ bơi. Với những người yêu thích môn thể thao bơi lội thì một bộ đồ bơi phù hợp là không thể thiếu. Tuy nhiên nhiều người cho rằng, đồ bơi chỉ cần quần bơi, áo bơi và kính bơi...

Read Article
Bơi
Bơi

[Kiến thức] Đi bơi mùa đông: Có nên hay không?


Bơi là một hoạt động mà bất kỳ ai cũng phải làm, dù ít hay nhiều, dù đến bơi thật hay chỉ là để… nghịch nước. Vậy, bạn nghĩ sao nếu thử thách bản thân mình trong việc bơi mùa đông? Trên thế giới, có rất nhiều quốc gia có tập tục này, và hiển nhiên, họ sẽ bơi trong làn nước lạnh cóng giữa tiết trời buốt giá. WeFit...

Read Article
Bơi
Bơi

[Review] Tổng hợp các bể bơi trong nhà tại Hà Nội: cho một mùa đông “không lạnh”


Trước đây, nếu nói đến việc bơi vào mùa đông, chắc hẳn sẽ chẳng ai nghĩ tới, vì một điều rất đơn giản thôi: LẠNH! Nước lạnh – trời lạnh, quả là một tổ hợp khiến người khỏe mạnh nhất cũng cảm thấy chùn chân. Nhưng giờ đây, với sự ra đời của hàng loạt các bể bơi trong nhà với chất lượng tuyệt vời cũng như hệ thống...

Read Article
Bơi
Bơi

[Kiến thức] – Thời gian bơi như thế nào mới hợp lý?


Luyện tập thể thao nâng cao sức khỏe không có gì là không tốt, Bơi cũng vậy. Tuy nhiên, mọi thứ nếu nhiều quá hay ít quá đều không tốt thậm chí còn ảnh hưởng đến sức khỏe. Vì vậy cần biết cái gì cần vừa và đủ với thể trạng thể chất với mình. Bạn đã thu thập được rất nhiều kiến thức về bơi và bài viết này lại một lần...

Read Article
Bơi
Bơi

[KIẾN THỨC] MUỐN BƠI, HÃY GHI NHỚ NHỮNG BÀI TẬP CĂN BẢN SAU ĐÂY


Bơi là một quá trình tập luyện cần sự tỉ mỉ và chính xác rất cao. Muốn biết bơi, dù là bơi sải, bơi bướm hay bơi ếch, đều cần trải qua những bước cụ thể để có thể nắm rõ kỹ thuật thật chính xác. Vậy trước khi xuống nước “thực hành”, các bạn cần phải học qua những bài tập gì để (về mặt lý thuyết) để bước vào giai đoạn...

Read Article
Bơi
Bơi

[TIPS] CÁC BÍ KÍP “BỎ TÚI” KHI ĐẾN BỂ BƠI CHO CÁC CÔ NÀNG HIỆN ĐẠI


Bơi chưa bao giờ là một môn thể thao đơn giản. Và thực chất, chỉ những điều cần lưu ý khi đi bơi cũng đã là một danh sách dài dằng dặc rồi. Với các cô gái, thì đây lại là một vấn đề nan giải hơn nữa khi phải để ý tới hàng trăm ngàn thứ trước khi ngâm mình trong làn nước mát. Vậy cần làm gì trước tiên để không bị “xấu...

Read Article
Bơi
Bơi

[KIẾN THỨC] BƠI NGỬA – LUYỆN TẬP MỘT, TÁC DỤNG MƯỜI!


Khi nhắc tới “tứ trụ” trong bơi lội, hẳn nhiên sẽ chẳng ai có thể bỏ bơi ngửa ra khỏi danh sách. Đây là một trong những dáng bơi được nhiều người luyện tập bậc nhất, đồng thời cũng là một trong các hình thức thi đấu bơi lội phổ biến trên toàn cầu. Vậy cụ thể, bộ môn này tập thế nào? Chúng ta sẽ đạt được...

Read Article
Bơi
Bơi

[REVIEW] 4 THƯƠNG HIỆU MŨ BƠI NỔI TIẾNG NHẤT HIỆN NAY


Mũ bơi là vật dụng gắn bó quen thuộc, là trợ thủ đắc lặc cho dân bơi lội. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa nhận thức đúng ý nghĩa của nó. Trong bài viết này, WeFit sẽ giúp mọi người hiểu rõ hơn tác dụng của mũ bơi và giới thiệu về những chiếc mũ bơi thần thánh “ai cũng cần phải có”, được nhiều người tin...

Chia sẻ để lưu lại
Hide Buttons