Tư thế nữ thần (Goddess Pose)
Tên tư thế: Tư thế nữ thần Tên tiếng anh: Goddess Pose Tên tiếng Phạn: Utkata Konasana Tư thế nữ thần (Goddess Pose) là tư thế Yoga cơ bản trong chuỗi các Asanas. Tư thế đặt theo tên tiếng Phạn là Utkata Konasana tượng trưng cho hình ảnh những nữ thần Yoga tuyệt đẹp, tự tin tỏa sáng và ngập tràn năng lượng sống. Ở bài...
Tư thế cá bay (Flying Fish Pose)
Tên tư thế: Tư thế cá bay Tên tiếng anh: Flying Fish Pose Tên tiếng Phạn: Uttana Padasana Tư thế cá bay ( Flying Fish Pose) theo tiếng Phạn là Uttana Padasana mang hình ảnh biểu tượng cho sự sống kiên cường của người hùng giúp cân bằng trái đất và biển cả. Ở bài viết này, WeFit sẽ giúp bạn hiểu rõ về kỹ thuật, lợi ích...
Điểm mặt chỉ tên 9 địa chỉ tập yoga quận Ba Đình tốt nhất hiện nay!
Địa chỉ tập yoga quận Ba Đình luôn là từ khóa được tìm kiếm khá nhiều bởi các tín đồ yêu thích yoga. Bởi việc tìm được một phòng tập phù hợp với mong muốn và nhu cầu sẽ giúp việc tập luyện thoải mái và hiệu quả hơn rất nhiều. Vậy thì có những phòng tập yoga quận Ba Đình nào uy tín và được nhiều chị em yêu thích...
Tổng hợp những phòng tập yoga quận Long Biên chất lượng nhất định phải thử!
Luyện tập yoga không chỉ giúp bạn có một thân hình chuẩn đẹp, dẻo dai mà còn là phương pháp rèn luyện sức khỏe rất tốt. Nếu bạn băn khoăn chưa chọn được một phòng tập yoga quận Long Biên chất lượng thì bài viết này chính là dành cho bạn đó! Trong bài viết này, hãy cùng WeFit khám phá ngay những phòng tập yoga quận...
Điểm danh những phòng tập yoga quận Cầu Giấy uy tín, chất lượng cho người mê yoga!
Nếu bạn cũng đang tìm kiếm một phòng tập yoga quận Cầu Giấy chất lượng và chuyên nghiệp nhưng lại chưa tìm được do không biết có những phòng tập nào và chất lượng từng phòng ra sao thì đây chính là bài viết dành cho bạn nhé! Trong bài viết này, hãy cùng WeFit khám phá top những phòng tập yoga khu vực Cầu Giấy uy tín,...
Top những địa chỉ tập yoga quận Đống Đa uy tín, chất lượng bạn không nên bỏ qua!
Bạn yêu thích bộ môn Yoga và đang tìm kiếm một phòng tập yoga quận Đống Đa phù hợp nhất để theo học? Tuy nhiên việc tìm kiếm phòng tập gặp nhiều khó khăn và bạn không biết phải lựa chọn như thế nào? Đừng lo nhé, trong bài viết này, WeFit sẽ giới thiệu với bạn đọc top những địa chỉ tập yoga Đống Đa Hà Nội uy tín, chất...
Kể tên 7 địa chỉ tập luyện yoga quận Thanh Xuân tốt nhất cho cả nam và nữ!
Bạn sinh sống tại quận Thanh Xuân và mong muốn tìm một phòng tập yoga quận Thanh Xuân phù hợp để tập luyện? Nhưng lại không biết quận Thanh Xuân có những địa chỉ tập yoga nào và chất lượng cũng như dịch vụ của các địa chỉ này ra sao? Nếu bạn thật sự đang gặp phải vấn đề này thì có tin vui dành cho bạn đây! Trong bài...
Tư thế gorilla (Gorilla Pose)
Tên tư thế: Tư thế gorilla Tên tiếng anh: Gorilla Pose Tên tiếng Phạn: Padahastasana Tư thế gorilla (Gorilla Pose) là tư thế yoga dành cho cả nam và nữ, giúp tác động lên hầu hết các bộ phận thân dưới. Đây là tư thế hoàn hảo cân bằng giữa uốn lưng và gập trước, giúp bạn giữ cân bằng tốt hơn. Ở bài viết này, WeFit sẽ...
PEACE YOGA & MEDITATION – SẺ CHIA HẠNH PHÚC, ĐÓN NHẬN BÌNH YÊN.
Yoga đang ngày càng trở thành một bộ môn phổ biến trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Nhờ những lợi ích yoga mang lại như cải thiện sức khỏe tâm trí, cơ thể dẻo dai, uyển chuyển, duy trì hinh thể chuẩn, đẹp đã khiến cho bộ môn này trở nên hot hơn bao giờ hết. Đi cùng với nó...
Những cách làm bắp chân nhỏ nữ giúp đôi chân thon gọn, săn chắc không thể bỏ qua!
Bất cứ cô nàng nào cũng muốn sở hữu một đôi chân săn chắc và thon gọn để diện những bộ váy sexy quyến rũ. Chính vì thế mà những phương pháp về cách làm bắp chân nhỏ nữ luôn được các chị em quan tâm. Nếu bạn cũng đang gặp phải tình trạng bắp chân to khiến bạn tự ti trong cuộc sống hàng ngày thì cũng đừng lo nhé! Bởi...
