Đối tác WeFit

ƯU ĐÃI NHÂN DỊP RA MẮT WEJOY – GIẢM TOÀN BỘ GÓI LÀM ĐẸP TỐI THIỂU 45%


  ƯU ĐÃI NHÂN DỊP RA MẮT WEJOY – GIẢM TOÀN BỘ GÓI LÀM ĐẸP TỐI THIỂU 45% Sau một năm thử nghiệm thành công gói làm đẹp, cùng với ứng dụng WeWow, WeJoy chính thức ra đời để tiếp tục hiện thực giấc mơ tăng cường chất lượng sống cho người Việt.  Tham gia cùng cộng đồng WeJoy ngay, vì gói làm đẹp ưu đãi rất lớn...

Bộ môn khác

[Kiến thức] – Hiit và Cardio: Tập gì tốt hơn?


HIIT And Cardio Cho dù mục tiêu của bạn là để giảm cân hoặc giữ dáng, Cardio luôn là một thành phần thiết yếu cho chương trình tập luyện của bạn. Bạn biết rằng Cardio giúp bạn đốt cháy nhiều calo nhất cùng một lúc, và không chỉ vậy nó giúp tăng khả năng làm việc của tim, phổi và cơ bắp bạn. Tuy nhiên trong những năm...

Gym

7 bài tập cơ cầu vai – “Bí Kíp” từ các HLV thể hình


 Tập cơ cầu vai chuyên nghiệp Hầu hết mọi người tập gym để có sức khỏe và đồng thời mong muốn sở hữu 1 cơ thể 6 múi săn chắc. Tuy nhiên có những nhóm cơ ít được để ý tới nhưng lại vô cùng quan trọng. Đó chính là bài tập cơ cầu vai  Vậy thì những bài tập nào giúp tập cầu vai hiệu quả  ? Trước khi bước vào 7 bài tập cơ...

Gym

Tập gym mà không biết 10 bài tập tay sau đây thì chưa gọi là gymer


Tập cơ tay sau giúp cánh tay của bạn trông rắn chắc cực kì cuốn hút Một gymer chuyên nghiệp luôn tìm cho mình những bài tập có độ toàn diện cao. Ngoài các bài tập ngực, vai, bụng, chân thông thường, có một nhóm cơ mà bất kì gymer nào cũng sẽ quan tâm. Đó chính là tập cơ tay. Những nhóm cơ giúp cơ thể nổi bật mà người...

Gym

10 bài tập cơ vai “Chuyên Nghiệp” không thể bỏ qua


Bài tập cơ vai đúng cách như gymer chuyên nghiệp Bạn có để ý rằng những người tập gym chuyên nghiệp có cơ cầu vai cực kì đẹp mắt và ấn tượng. Ngay khi đối diện với người tập gym, một trong những điều đập vào mắt bạn đầu tiên chính là: Cơ vai, Cơ tay và Cơ Ngực. Vì vậy, có một cơ vai đẹp là mong muốn của rất nhiều...

Read Article
Bộ môn khác
Bộ môn khác

Đánh thức tinh thần chiến binh cùng Kickfit


Kickfit – phóng khoáng, mạnh mẽ, máu lửa. Tổng hoà của nhiều bộ môn võ thuật với những động tác ra đòn dứt khoát. Xin giới thiệu một vài cơ sở kickfit trên WeFit đáng tin cậy để bạn rèn luyện cho một cơ thể và tinh thần mạnh mẽ: 1. Trung tâm Kickfit Việt Nam Trung tâm đầu tiên mang kickfit đến địa bàn Hà Nội với...

Read Article
Yoga
Yoga

[HN] LẬP HỘI TẬP YOGA TỪ A-Z CÙNG WEFIT


Lần này WeFit sẽ dẫn bạn đi một vòng bảng chữ cái để khám phá nhanh các phòng tập yoga đáng thử ở Hà Nội nhé. Bắt đầu thôi! A ADYoga Láng Hạ Nổi tiếng với đội ngũ giáo viên chuyên nghiệp, giàu kinh nghiệm. Có các lớp phù hợp với mọi trình độ. B Bảo An Yoga & Dance cơ sở 5 Cơ sở mới nhất trong hệ thống Bảo An Yoga...

Read Article
Chưa xếp loại
Chưa xếp loại

Vừa ăn ngon vừa giảm cân nhanh với 3 công thức salad đơn giản này nhé


Detox salad Đúng như tên gọi của mình, món salad này có tác dụng như một phương pháp detox bởi: rau trong món salad có chứa nhiều chất xơ, trong khi bơ và các loại hạt lại cung cấp chất béo có lợi cho sức khỏe giúp hấp thụ tốt hơn các chất dinh dưỡng. Với sự hỗ trợ của sữa chua và nước chanh, bạn hoàn toàn có thể yên...

Read Article
Đối tác WeFit
Đối tác WeFit

4 bộ môn KHÁC BIỆT để bạn “đổi món”


Sáng cardio, trưa cardio, chiều lại cardio khiến bạn nhàm chán? Bạn muốn làm mới cuộc sống những bộ môn khác biệt, mới lạ? Tuy nhiên bạn chưa tìm được bộ môn nào phù hợp nhất? Đừng lo vì đã có WeFit ở đây rồi! Cùng chúng tôi khám phá ngay bốn bộ môn mới lạ và vô cùng hay ho để tập luyện hiểu quả hơn bạn nhé! 1. Múa...

Read Article
Gym
Gym

[Video Series] KHÔNG kiêng ăn vẫn giảm cân


Eat-clean là chế độ ăn giúp đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể mà vẫn giảm cân một cách tự nhiên. Vì có nhiều ưu điểm nên eat-clean đang rất được ưa chuộng, đặc biệt với những người quan tâm đến sức khỏe mà không muốn phải kiêng khem. Để tìm hiểu chi tiết về phương pháp ăn này thì XEM NGAY video:  

Read Article
WeTraining
WeTraining

8 trường phái Yoga phổ biến nhất hiện nay mà bạn nên biết


Một số người mới bắt đầu với yoga gặp bối rối trong việc phân biệt giữa các trường phái khác nhau và lựa chọn xem bản thân cần gì. Qua hàng nghìn năm phát triển, bộ môn yoga đã được nhân rộng và phổ biến trên khắp thế giới với rất nhiều các nhánh nhỏ khác nhau. Những người mới tập có thể sẽ gặp khó khăn trong việc...

Read Article
WeTraining
WeTraining

HACK thêm thời gian để tập luyện


Đã bao giờ bạn nhìn thấy những tấm gương “Lột xác” ngoạn mục và tự hỏi, họ đã làm như thế nào, rằng có vẻ họ có nhiều hơn 24h mỗi ngày để dành thêm thời gian cho chuyện tập luyện và ăn uống lành mạnh? Tin vui cho bạn đó là một ngày của họ không hề có nhiều hơn 24h. Thứ duy nhất mà bạn chưa có chính là xoay xở cách tìm...

Read Article
Bộ môn khác
Bộ môn khác

2 bài tập CARDIO cho người mới bắt đầu


Nếu bạn là người hoàn toàn mới tập hay đã bỏ tập lâu lắm rồi thì hai bài tập cardio sau sẽ vô cùng hữu ích với bạn. Hai bài tập cardio này đều có thể thực hiện trên các loại máy tập khác nhau hoặc tập luyện ngoài trời. Nếu bạn có thể dùng máy chạy bộ hoặc máy đạp xe, bạn có thể luyện tập các hoạt động trong nhà. Nếu...

Read Article
Đối tác WeFit
Đối tác WeFit

[HCM] Đừng bỏ qua 6 phòng này nếu bạn là khách hàng WeFit


Bạn chưa biết tập ở đâu? Qúa nhiều phòng tập thú vị không biết thử cái nào trước? Nếu bạn quá băn khoăn việc chọn lựa phòng, hãy thử 6 phòng tập trong danh sách này với WeFit nhé. Hiện những phòng tập này đều đang nhận được rất nhiều Like từ các WeFitter đó *Tất cả thông tin đều dựa trên Review thật của khách hàng...

Read Article
Đối tác WeFit
Đối tác WeFit

[HN] Top 5 phòng tập được yêu thích nhất hè này


Kể từ khi WeFit ra mắt chức năng Review và Rating cho phòng tập, các WeFiter đi tập về đều rất tích cực đánh giá buổi tập mà mình vừa tham gia. WeFit xin được tổng hợp lại 10 phòng tập được yêu thích nhất hè này tại Hà Nội. Nếu bạn chưa đi tập tại những phòng tập này, hãy thử nhé. *Tất cả thông tin đều dựa trên Review...

Chia sẻ để lưu lại
Hide Buttons

Lần đầu tiên
CHỈ 1 GÓI TẬP

0 +
phòng tập khắp Sài Gòn
0 +
bộ môn: Gym, Yoga, Zumba...
0 +
khách hàng
tin tưởng

Đặc biệt, ưu đãi T.8 lên đến 45%